作 者：李其胜
2016年2月28日，初春时节的昆明，阳光灿烂，春风吹拂，近万名跑步爱好者汇集于昆明金碧广场，参加第五届昆明高原国际马拉松赛。十时整，随着比赛发令枪的鸣响，兴奋的跑者们陆续穿过起跑线，开启了一段充满欢乐的旅程。沿途的街道上无论男女老少，记录着也许是他们第一次所见的场面，赛道上，掌声、歌舞色、加油声此起彼伏，第一次参加马拉松赛事的我，内心思潮起伏…….
跑马拉松（马拉松赛事一般分为半程和全程，全程42.1公里，半程21公里）？开什么玩笑，那是专业运动员玩的！时间倒流，在3年前公司新员工的转正会议时，听到一位年轻女同事的经历介绍说参加过半程马拉松比赛时，感觉她就是一位“神”（偷笑）。今天，我也能参与这样一项运动，源于一次偶然的交谈，人到中年，身心表现差如人意，如何去改变自己的健康状态呢，好朋友介绍说，跑步吧！然而自己对跑步的认识却是陌生的、甚至是有几分抗拒的（听说跑步对膝盖伤害很大），朋友为了激励我，送给我两本书，以坚持跑步锻炼做为回报，这个交易好像很划算噢！后来才知道朋友的鼓励是多么用心，“跑步和读书，是这辈子不能辜负的两件事，要不让身体在路上，要不就让灵魂在路上”，是的，现在我要告诉你们：这个交易回报率极高！！！
1km、3km、5km，从每次跑步完后的腰酸背痛到轻松完成10km的城市道路赛，短短3个月时间里充满着汗水、坚持和成功的喜悦，从此，“爱”上跑步、跑步上“瘾”、跑步变成了生活中不可或缺的组成，体重减了8kg、困扰我多年的过敏性鼻炎大有好转、睡眠质量提高等等，觉得跑步就是“包治百病”的良方，理工男对跑步的热衷到了一个无法自控的状态：逢人就说跑步的种种好处。身边的朋友说：你中毒了！我回答说：对，中毒不轻，“药”不能停啊！！！（再次偷笑）。
为什么跑步？跑步为什么?（哈，好奇怪的问题）当你在跑步累成狗的时候、当你在孤独的跑途中，这样的问题经常出现在自己的脑海中，如果说是为了锻炼身体，那可以有很多方式选择，如果是为了赶时髦，跑步的方式太自虐，而自己对跑步的选择原因有二：一、它适合我，二、它给我带来人生的第一个理想（50岁前完成一个全程马拉松）。第一次体会实现一个理想的过程让自己感动不已，所以，无论有什么困难、伤病我都会耐心去克服它。让自己跑在路上，告诉自己，跑步是一种方式，更是一种人生的态度！也许这就足够了。